Эфирные масла: Лаванда

Лавандовое масло получают путём дистилляции паровым методом. В эфирном масле лаванды содержатся такие вещества, как гераниол, лавандиол, герниарин, кумарин, борнеол, кариофиллен и пр.

Действие:

Лавандовое масло наиболее универсально среди всех масел и если вы решили составить свою коллекцию эфирных масел, то лучше начать с него. Масло лаванды обладает уникальными косметическими свойствами, которые заключаются в противовоспалительном, дезинфицирующем и подсушивающем воздействии. Именно это является главной причиной столь частого использования лавандового масла в производстве косметических средств, предназначенных для комбинированной и жирной кожи.

Лавандосодержащие косметические средства просто необходимы при решении таких проблем, как фурункулезы разных типов, акне, дерматиты, себорея, экземы и пр. Также они будут не лишними при уходе за кожей, регулярно подвергаемой воспалительным процессам. В чистом виде масло лаванды обладает уникальными ранозаживляющими свойствами, которые существенно снижают риск возникновения поствоспалительных и послеугревых рубцов. Масло может контролировать выработку кожного жира, препятствуя закупорке пор и образованию жирного блеска.

Масло лаванды представляет собой прекрасное средство для ослабленных и повреждённых волос. Его регулярное применение существенно уменьшает выпадение и ломкость волос. В результате волосы обретают жизненную силу и здоровый блеск. Также масло эффективно в борьбе с алопецией и перхотью.

Эфирное масло лаванды благотворно влияет на процессы обновления клеток кожи, особенно раздражённой и воспалённой (в том числе и при солнечных ожогах). Масло является прекрасным быстродействующим средством для очищения кожи от угрей и прыщей, а также для устранения симптомов дерматита. Лаванда устраняет воспаление, препятствует проникновению бактерий и таким образом предупреждает возникновение шрамов на выздоравливающей коже. Обладает противовоспалительным и дезинфицирующим свойствами. Способствует лечению всех кожных заболеваний, включая ожоги, обморожения, раны, кровоподтёки, экземы, пролежни и т.д. Сильный иммуностимулятор. Лавандовое масло обладает обезболивающим эффектом, способствует расслаблению мускулатуры и даёт ощущение лёгкости, поэтому его часто добавляют в масла для массажа. Эффективно  при мышечных, суставных, костных болях и воспалениях, а также при судорогах и застойных воспалениях. Способствует улучшению кровообращения, благодаря чему снимает спазмы сосудов и предупреждает атеросклероз, а также улучшает мозговое кровообращение.

Лавандовое масло используется в ароматерапии при депрессии, для успокоения, усмирения гнева, расслабления, снятия усталости, умиротворения, восстановления, гармонизации и улучшения памяти. Оно незаменимо при медитации. Способствует достижению внутренней гармонии, баланса, устраняет беспокойство, вносит ясность и спокойствие в мысли и эмоции, приносит ощущение счастья и очищения. Способствует самопознанию и саморазвитию.

Применение:

  1. При ранах, рубцах, укусах насекомых: наносить на поражённые участки неразбавленное масло или спиртовой раствор (10 капель масла на 10 мл 70-90% этилового спирта), или на жирной основе (базовое масло, крем) 1:1.
  2. Укрепление волос, устранение перхоти и ломкости волос: 3-5 капель масла смешать с 10 мл основы (маски, масла, шампуня или тоника). Также можно использовать для аромарасчёсывания.
  3. Питательный массаж для кожи головы: приготовьте аромасмесь (к 1 ст.л. растительного масла-основы добавить 3-5 капель эфирного масла), вотрите эту смесь в кожу головы или распределите по всей длине волос, оберните волосы полотенцем и оставьте на 1-1,5 часа, затем смойте шампунем. После процедуры можно сделать аромаополаскивание. При появлении головной боли количество капель эфирного масла следует уменьшить.
  4. Массаж: 3-7 капель масла (3-5 при профилактике, 5-7 в дополнение к лечению) смешать с 10-15 мл любого растительного базового масла (оливкового, миндального, зародышей пшеницы и т.д.) или крема. Применение аромасмеси в 3-5 раз усиливает эффективность массажа.
  5. Антицеллюлитное растирание: вначале, для усиления местного кровотока, в проблемной зоне проводят водную процедуру (горячая ванна, контрастный душ), после чего, не вытираясь (по влажной коже), необходимо слегка похлопать ладонями по проблемным участкам тела, добиться лёгкого покраснения в этой области, после чего нанести на кожу приготовленную антицеллюлитную аромасмесь и вытереть досуха.
  6. Ванна: в наполненную ванну (37-38°С) добавить 5-8 капель лавандового масла, предварительно смешанного с 1 ст.л. эмульгатора (морской соли, мёда, молока и т.д.). Длительность процедуры 10-15 минут. При дополнении к профилактическим процедурам — 1-2 раза в неделю, к лечебным — каждый день/через день, 2-3 недели. Это эффективная процедура для улучшения тонуса организма, при профилактике воспалительных и сосудистых нарушений, очищения организма.
  7. Сауна, баня: 5-10 капель лавандового масла добавить к 1-2 ст.л. эмульгатора (мёд, морская соль, сливки, сыворотка), растворить в 500 мл воды. В банях используют 1-1,5 л ароматической воды, которой поливают деревянные полки, смачивают запаренные веники и в небольшом количестве льют на каменку в парилке. В сауне используют 200-300 мл ароматической воды, которую в посуде с широким горлом  ставят на каменку в потельной, а за 3-5 минут до выхода можно плеснуть на каменку 1-2 ст.л., окропить деревянные стены и полки. Время процедуры 3-20 минут (увеличивать постепенно), не чаще 1-2 раз в неделю.
  8. Паровые ванночки для лица: в широкую миску налить 0,5-1 л горячей воды (80-90°С), добавить 2-3 капли эфирного масла, наклониться над паром, накрыть голову полотенцем (глаза закрыть!) и спокойно, без напряжения, вдыхать аромат на протяжении 7-10 минут. После ванночки можно сделать ароматическую маску или аромаумывание.
  9. Маски: к 1 ст.л. основы (мёда, растительного масла, кефира, йогурта) добавить 1-2 капли эфирного масла. Полученный состав равномерно нанести на кожу, через 3-5 минут умыться тёплой водой, подкисленной соком лимона.
  10. Умывание: к 1/3 ч.л. эмульгатора (мёда, сыворотки) добавить 2-4 капли эфирного масла и развести в 500 мл тёплой воды (родниковой или кипяченой). Ополоснуть лицо (закрыть глаза!), промокнуть полотенцем.
  11. Аромалампа: налейте в чашу аромалампы тёплую воду, добавьте в неё 10-15 капель чистого эфирного масла или его смеси (из расчёта 1-2 капли на 3 кв.м. площади помещения). Процедура ароматерапии проводится на протяжении 0,5-1,5 часа, 1-2 раза в сутки, курсом до 3-х недель. Процедура наиболее эффективна для коррекции психоэмоционального состояния, общего тонуса, интеллектуальных процессов, при профилактике сосудистых дистоний, респираторных инфекций.

  • Ванна с маслом лаванды помогает расслабиться и снять напряжение, а также благотворно влияет на состояние кожи и волос.
  • Для снятия головной боли, стресса, нервного напряжения и бессонницы втирайте масло лаванды в виски и затылок.
  • Эффективное средство от моли, для ароматизации помещения и белья.

Сочетание с другими эфирными маслами: гвоздики, корицы, можжевельника, ели, герани, розы, пачули, шалфея, розмарина, чабреца, чайного дерева, сосны, ладана, лимона.

Поле лаванды

 

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

Введите капчу * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.