Записи с меткой ‘Смузи’

Апельсиново-банановый смузи

Как же это вкусно! Ммм… Главное, чтобы бананы были спелые, а апельсин сочный и сладкий! Нам понадобится: 2 банана 1 апельсин 2 ч.л. мёда (можно без него) Приготовление апельсиново-бананового смузи: Чистим апельсин, режем на кусочки и вынимаем косточки. Закидываем его вместе с остальными ингредиентами в блендер и хорошенько взбиваем, до однородной кремовой консистенции. Вот и […]

Бананово-клубничный смузи

Моё любимое сочетание! Обожаю и бананы, и клубнику, а вместе они вообще прекрасны! Нам понадобится: 2 банана 2 горсти клубники 5 фиников Ваниль (можно без неё) Приготовление бананово-клубничного смузи: Из фиников вытаскиваем косточки и взбиваем их в блендере вместе с остальными ингредиентами. Если для вас это слишком много, то остатки можно заморозить и получится очень […]

Нектариново-апельсиновый смузи

Вы любите смузи? Я очень люблю! Могу их употреблять как вместе с основным блюдом, так и в качестве полностью самостоятельного. Идея этого смузи родилась у меня жарким летним днём. Знаете, это такие дни, когда от жары есть особо не хочется, но всё же организм требует какой-то подпитки… Этот смузи стал для меня спасением в такой […]