Записи с меткой ‘Апельсин’

Апельсиново-банановый смузи

Как же это вкусно! Ммм… Главное, чтобы бананы были спелые, а апельсин сочный и сладкий! Нам понадобится: 2 банана 1 апельсин 2 ч.л. мёда (можно без него) Приготовление апельсиново-бананового смузи: Чистим апельсин, режем на кусочки и вынимаем косточки. Закидываем его вместе с остальными ингредиентами в блендер и хорошенько взбиваем, до однородной кремовой консистенции. Вот и […]

Сыроедческая льняная кашка с апельсином и бананом

А это мой фаворит номер 2! Никогда раньше не пробовала совмещать банан с апельсином. А зря! Зря-зря-зря! Очень вкусно и «свежо»! Апельсин скрадывает банановую приторность и получается самое то! Попробуйте! Нам понадобится: 2 банана 1 апельсин 2 ст.л. семян льна 2 ч.л. мёда Приготовление сыроедной льняной каши с апельсином и бананом: Бананы, апельсин (кусочек оставляем […]

Нектариново-апельсиновый смузи

Вы любите смузи? Я очень люблю! Могу их употреблять как вместе с основным блюдом, так и в качестве полностью самостоятельного. Идея этого смузи родилась у меня жарким летним днём. Знаете, это такие дни, когда от жары есть особо не хочется, но всё же организм требует какой-то подпитки… Этот смузи стал для меня спасением в такой […]

Простой и вкусный фруктовый салатик

Здравствуйте!  Я поняла, что утром меня очень хорошо заряжают фрукты. В связи с этим я всё чаще начала есть их с утра. Тем более сейчас такой выбор! Этот салатик прекрасно подходит для летнего завтрака! Свежие и сочные фрукты очень хорошо заряжают энергией. К тому же приготовление такого салатика не составит труда, а необходимые ингредиенты можно […]