Сыроедение не для всех. Рассуждение обо всём и ни о чём

Здравствуйте!

Сегодня я хочу немного поговорить о том, что меня беспокоит в последнее время. В этой статье не будет никакой научной информации, так что если вы искали её, то можете смело закрывать страницу. Я просто хочу поговорить о том, что я считаю важным и что, к сожалению, мало кто обсуждает. Хочу поговорить о «внедрении» сыроедения в массы.

Периодически я наблюдаю такие «посылы», мол: «срочно переходите на сыроедение и вы будете здоровы!». Я считаю это в корне неправильным! Сама идея сыроедения не есть причина и следствие здоровья. Сыроедение может быть настолько неправильным, что разрушит ваше здоровье так быстро, что вы и понять ничего не успеете. Мне уже не раз говорили о том, что если бы сыроедение было единственно возможным правильным питанием, то все бы уже так питались и воцарился бы мир и гармония на Земле, следовательно сыроедение правильным питанием не является. Есть доля правды в этих словах. Мне нечего сказать этим людям. Да и незачем.  Я не хочу никому объяснять о различиях «правильного» и «неправильного» сыроедения, принципах питания и прочих тонкостях. В мире столько важных вещей, а люди тратят своё время на бесполезные споры. Я просто говорю о своём выборе. Ведь наше питание — это личный выбор каждого из нас. Никто не в праве навязывать вам своё мнение по этому вопросу. Напротив, если вы что-то будете делать через силу, пусть даже самое полезное, то, скорее всего, это принесёт вам вред, потому что это не было принято вами и вашей психикой.

Почему

Поймите, это должен быть осознанный выбор! Если вы услышали, что от сыроедения можно похудеть и вы сломя голову хватаетесь за эту идею, как за очередную новомодную диету, то лучше одумайтесь! Вы даже не представляете какой стресс испытает ваш организм, пока он перестроится. Сколько вы продержитесь? На сколько хватит вашей мотивации? Такими резкими скачками можно только ещё больше навредить своему организму, особенно, если уже имеют место быть какие-либо проблемы со здоровьем. То же касается «чудесного исцеления». Возможно, у вас какое-либо серьёзное заболевание и вы вычитали, что сыроедение ваш путь к спасению? Остановитесь! Если у вас какое-либо серьёзное заболевание и вы, не разобравшись в тонкостях, резко меняете свой рацион, то ваша болезнь может «зацвести бурным цветом». Вы понимаете о чём я?

Сыроедение — это не диета, это принцип питания. Это должно стать частью вас, вы должны этого искренне захотеть, целиком и полностью это понять и принять, иначе будет обратный эффект. В интернете можно найти далеко не единичные случаи того, как люди с головой окунались в сыроедение, пропагандировали, внушали и агитировали, а потом резко бросали и поливали грязью саму идею сыроедения только потому, что они не смогли. У них не хватило на это сил, не хватило мотивации и осознания. Возможно напугал очередной криз, а может привычной еды захотелось, не знаю… И теперь эти люди пропагандируют и агитируют с точностью до наоборот.

Говоря это, я имею в виду, что вы должны быть готовы ко всему. Вам нужно должным образом «информационно» подготовиться. Вы должны знать, что вас может ожидать и не пугаться этого. Вы должны понять, что сыроедение — это не просто есть всю подряд сырую растительную пищу и ни о чём не беспокоиться. В любом интересующем вас вопросе нужно постоянно развиваться. Человек не может стоять на месте, он либо развивается, либо деградирует. Это касается всех сфер его жизни и питание — не самая последняя из них. Но если же вы всё-таки решились, осознали и приняли идею такого питания, то подойдите к этому ответственно! Не пускайте всё на самотёк. Следите за состоянием своего организма. Смотрите на его реакцию. Фиксируйте свои результаты. Изучайте соответствующую литературу по питанию, физиологии, биохимии человека… Пробуйте, экспериментируйте. Только тогда вы сможете с уверенностью сказать, что вы сделали всё и сделали это правильно. И поверьте — вы получите отличный результат!

Сыроедение не для всех

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

Введите капчу * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.