Сыроедческая льняная кашка с персиком

Продолжаю пополнять рецепты моей любимой льняной каши. На этот раз с персиком. Несмотря на неказистый внешний вид — это очень вкусная кашка! Попробуйте и вы в этом убедитесь.

Нам понадобится:

  • 2 банана
  • 1 персик (спелый и сладкий)
  • 1 среднее яблоко (кисло-сладкое)
  • 2 ст.л. семян льна
  • 2 ч.л. мёда
  • Кокосовая стружка
  • Какао порошок

Приготовление сыроедной льняной каши с персиком:

Лён перемалываем в кофемолке. Фрукты с мёдом взбиваем в блендере до состояния пюре. Смешиваем наше пюре со льном и даём немного настояться, чтобы лён набух. Готовую кашу сверху посыпаем кокосовой стружкой и какао.

Приятного аппетита!

Персиковая льняная кашка

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

Введите капчу * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.