Сыроедческая льняная кашка с апельсином и бананом

А это мой фаворит номер 2! Никогда раньше не пробовала совмещать банан с апельсином. А зря! Зря-зря-зря! Очень вкусно и «свежо»! Апельсин скрадывает банановую приторность и получается самое то! Попробуйте!

Нам понадобится:

  • 2 банана
  • 1 апельсин
  • 2 ст.л. семян льна
  • 2 ч.л. мёда

Приготовление сыроедной льняной каши с апельсином и бананом:

Бананы, апельсин (кусочек оставляем для украшения) и мёд взбиваем в блендере. Лён перемалываем в кофемолке. Вмешиваем лён во фруктовое пюре и даём постоять немного, чтобы лён набух. Далее украшаем всю эту вкуснотищу кусочками апельсина и ягодкой чёрной смородины. Также ягодок можно подмешать и в саму кашку.

Приятного аппетита!

Сыроедческая льняная кашка с апельсином и бананом

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

Введите капчу * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.