Чем чистить зубы на сыроедении?

Приветствую всех, кто решил меня навестить!

Моя тяга к естественному, растущая с каждым днём, заставила меня задуматься ещё над одним вопрос — гигиене полости рта! Натуральной гигиене, естественно! Пастой зубы я чистила всегда =).

Все мы прекрасно знаем, чем напичканы наши современные зубные пасты. Вместе с тем мы также знаем, что все вещества, взаимодействующие с нашей кожей, попадают в наш организм через поры. Так почему же мы никогда не объединяем два эти знания? А вместе с тем, зубная паста, втираемая в наши дёсны, усваивается даже лучше, чем пища в кишечнике!

Я знаю, что многие сыроеды, особенно в самом начале, продолжают чистить зубы магазинными зубными пастами, а значит и «поглощают» часть того состава, который указан на тюбике. Вы его читали хоть раз? Вряд ли такое питание можно назвать живым…

Я вот тоже спокойно себе чистила зубы зубной пастой пока не «прозрела». По-моему нельзя считать себя сыроедом или говорить о живом питании, если ты включаешь в свой «рацион» такие компоненты минимум дважды в день.

И что же делать?

Всё просто! Снова делаем то, что мы теперь планируем делать всегда — обращаемся к природе. Подбираем природные компоненты, способные с лёгкостью справиться с нашей задачей! Я напишу для примера только самые часто используемые. На самом деле их великое множество!

Базовые ингредиенты:

  • Мел
  • Глина
  • Сода
  • Соль

Все эти ингредиенты обладают высокой абразивностью, что способствует качественному удалению зубного камня и налёта. Главное не перестараться и не стереть эмаль). Для более щадящих вариантов в качестве основы чаще используют масла.

Добавки:

  • Эфирные масла
  • Экстракты
  • Специи
  • Травы

Гвоздика, например, успокаивает зубную боль, шалфей помогает при кровоточивости дёсен, тимьян уничтожает бактерии, чайное дерево поможет избавиться от кариеса и кровоточивости дёсен, а мята борется с воспалением и освежает дыхание.

Подбирая из этих компонентов те, которые необходимы именно Вам, Вы сделаете для себя не только натуральную, но и самую лучшую зубную пасту, которую Вы бы нигде и никогда не купили ни за какие деньги! Заботьтесь о своём здоровье и оно ответит Вам взаимностью =).


К сожалению, я только недавно начала интересоваться этой темой, так что пока не могу ничего особо рекомендовать, но я обязательно буду пробовать и отписываться о результатах.

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

Введите капчу * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.