Архивы за месяц Май, 2015

Домашняя кокосовая стружка

Здравствуйте! Давайте сегодня поговорим о кокосах! Вы любите кокосы? Я очень люблю, но не всегда, к сожалению, они нам доступны. А так иногда хочется побаловать себя «райским наслаждением». На этот случай как раз-таки и придумана кокосовая стружка. Она надолго сохраняет вкус и запах спелого кокоса и её можно использовать, как полноценную замену кокоса во всех […]

Мёд — польза или вред?

Здравствуйте! Сегодня мне хочется поговорить о мёде. По мёду я встречаю очень много разногласий в последнее время. Строгие приверженцы сыроедения считают его продуктом животного происхождения и категорически от него отказываются. К счастью или к сожалению, не знаю, но я пока ещё не доросла до этого уровня… Я мёд ем. И не только ем. Я активно использую […]

Активация орехов и семян

Наверное каждый из нас знает о пользе орехов и семян, но не каждый знает, как правильно их подготовить, чтобы они принесли нам максимальную пользу, а не вред. Орехи и семена, так же, как и зерновые, являются природными консервантами. Они «консервируют» живую клетку для того, чтобы в нужный момент она смогла прорасти и дать жизнь новому […]

Стевия — медовая трава

Приветствую! Я всё ещё в поисках идеального подсластителя для себя и сегодня я полдня занималась сбором и изучением информации о такой чудесной травке, как стевия. Должна сказать, что раньше я её очень недооценивала. Я знала о том, что она полезна, безусловно, но даже не подозревала на сколько! А всё ли о ней знаете Вы? Стевия […]

Чем заменить сахар на сыроедении?

Посвящается сладкоежкам =) Сахар… Зачем он вообще? Что он может нам дать? Да собственно ничего. Пустые калории и пару минут хорошего настроения (кому помогает). А для некоторых людей это вообще белая смерть! Для диабетиков, например. Так зачем его тогда вообще употреблять? У сыроедов этот вопрос отпадает сам собой. Однако и среди сыроедов тоже не исключением являются […]

Полезные сладости

Я рада приветствовать всех сладкоежек-единомышленников =) В этой статье я хочу поговорить скорее о своих сладких фаворитах, т.к. охватить великое множество полезных сыроедческих сладостей я просто не в силах. Вообще я очень большая сладкоежка! И чем дальше — тем больше. Не помню, чтобы я замечала это за собой в детстве или юношестве. Ну ела я конфеты, […]

О пользе сухофруктов

Наверное, среди нас нет ни одного человека, кто не любил бы сухофрукты. По крайней мере хотя бы какой-то из них. Они вкусные, сладкие и очень полезные. Их можно добавлять в каши, мюсли, батончики, печенье, делать из них конфеты и тортики. Они так же помогают в борьбе с лишним весом отъявленным сладкоежкам, главное знать меру =) Сухофрукты, […]

Кокосовое молоко

Кокосовое молоко очень питательный и вкусный напиток. Он хорош, как в чистом виде, так и для приготовления с ним различных коктейлей, супов, соусов, каш и ещё очень много всего. Постепенно я буду выкладывать сюда рецепты всех моих экспериментов =). Я вообще очень люблю кокосы и всё, что с ними связано. И вкус, и запах. Недавно […]

Почему сыроедение?

«Почему сыроедение?» Мне уже сейчас часто начинают задавать этот вопрос, хотя я пока ещё только в самом начале пути. Наверное сыроеды со стажем уже не удивляются, услышав подобный вопрос, но я пока не знаю, как можно кратко и мягко ответить человеку, чтоб наша дискуссия не затянулась на долгие часы. Хочется вложить в краткий ответ максимум […]

Чистка по М.В. Оганян. Методика

Марва Вагаршаковна Оганян – врач-натуропат с огромным стажем работы. Она уже около 30 лет (с 1980 года) проводит семинары по биохимии питания и натуропатии в Ереване, Москве, Ростове, Ставрополе, Краснодаре и учит людей излечивать себя без помощи врачей и химии. С 1987 года она живёт в Краснодаре и ведёт приём пациентов. С 1987 года и […]